13 dages stofskiftediæt

Tab dig hurtigt og effektivt - 10 kg på 2 uger

Herunder ser du en liste over de bedste og mest effektive slankeprodukter der er på markedet netop nu. Bestil online og tab dig på en effektiv måde nu!

	Tab dig effektivt og hurtigt med Glycotil! Glycotil er produceret med et specielt ekstrakt fra grønne kaffebønner. Forskning viser at dette giver dig et hurtigt vægttab. Bestil Glycotil ved at klikke HER
	Tab 10 kg med Reduxin! Du kan lige nu få en gratis velkomstpakke med 30 dages forbrug af Reduxin. Reduxin hjælper dig med at tabe dig - let og enkelt. Du spiser blot en slankepille og resten kommer af sig selv. Prøv Reduxin gratis ved at klikke HER
	Tab dig hurtigt og effektivt med Æbleedike! Æbleedike er et naturligt kosttilskud som hjælper dig med at nedsætte din sukkertrang.  Lige nu kan du prøve æbleedike i 7 uger for 0 kr - klik HER og modtag en prøvepakke.
	Reducer fedtoptaget med Biosoft Bioslim og tab dig NU!   Ny forskning viser at du kan reducerer fedtoptaget med hele 28%. Lige nu kan du prøve Bioslim i 15 dage for kun 29 kr.! Få en prøvepakke fra Bioslim ved at klikke HER
	Tab dig hurtigt ved hjælp af Biosoft CLA! Forskning viser at CLA kan reducerer fedtprocenten med 8,7% - uden du behøver gøre andet! Lige nu kan du prøve Biosoft CLA i en måned for kun 0 kr.! Klik HER og få en prøvepakke og tab dig!

 Du kan også tilmelde dig et uforpligtende slankekursus og få råd og vejledning ved at klikke på reklamen herunder

Med denne slankekur vil du opnå, at dit stofskifte stiger og du derved taber dig. Slankekuren varer 13 dage og kan anses for at være noget vanskelig at gennemføre. Det kræver stor selvdisciplin, men kan du klare de 13 dage, så taber du dig formentlig mellem 7 og 13 kg. Det er derfor en meget effektiv slankekur, der dog skal følges slavisk, hvis resultatet skal opnås. Hvis du bare en gang, drikker alkohol afbrydes slankekuren med det samme og virkningen bortfalder. Og problemet er, at afbrydes slankekuren, så må du ikke starte den op igen i mindst et halvt år. Det anbefales i øvrigt, at du kun tager denne kun hvert 2. år da slankekuren er hård ved din krop.

Hvis du har problemer med helbredet – udover vægten – bør du tale med din læge inden du begiver dig ud i denne slankekur.

Da slankekuren varer 13 døgn kan det være svært at overholde den. Du bør nøje planlægge dine dage. Har du familiefester eller andet i den periode, kan det være en fordel at vente med slankekuren, indtil du har en ledig periode på 13 dage. Det handler om, at udøve en stor disciplin og følge slankekurens forskrifter til punkt og prikke – ellers udebliver resultatet.
Du skal huske at drikke vand mens du er på denne slankekur – mindst 2 liter, men heller ikke for meget, da det kan give andre problemer.

Herunder følger slankekurens 13 dages program – som igen, skal følges slavisk.

1. dag.
Morgen: En kop kaffe eller the med et stykke sukker.
Middag: To hårdkogte æg, en tomat og dampet spinat.
Aften: En stor engelsk bøf og salat med olie eller citron

2. dag.
Morgen: En kop kaffe eller the med et stykke sukker.
Middag: En skive skinke og en bæger yoghurt.
Aften: En stor engelsk bøf og salat med olie eller citron.

3. dag.
Morgen: En kop kaffe eller the med et stykke sukker og et stykke ristet brød.
Middag: Kogt selleri eller blomkål og en tomat samt et stykke frugt.
Aften: En skive skinke og salat med olie eller citron og to hårdkogte æg.

4. dag.
Morgen: En kop kaffe eller the med et stykke sukker og et stykke ristet brød.
Middag: Et hårdkogt æg, en revet gulerod og et lille bæger hytteost.
Aften: En dåse frugtsalat og et bæger yoghurt.
 
5. dag.
Morgen: En stor revet gulerod med citron.
Middag: En kogt mager fiskefilet med citron.
Aften: En stor engelsk bøf og salat med selleri med olie eller citron.

6. dag.
Morgen: En kop kaffe eller the med et stykke sukker og et stykke ristet brød.
Middag: Et hårdkogt æg og en revet gulerod.
Aften: Et stykke kylling og salat med olie eller citron.

7. dag.
Morgen: En kop the.
Middag: Et stykke grillet kød(lammekotelet eller kalvekotelet).
Aften: Et stykke frugt.

8. dag.
Morgen: En kop kaffe eller the med et stykke sukker.
Middag: To hårdkogte æg, en tomat og dampet spinat.
Aften: En stor engelsk bøf og salat med olie eller citron.

9. dag.
Morgen: En kop kaffe eller the med et stykke sukker.
Middag: En skive skinke og et bæger yoghurt.
Aften: En stor engelsk bøf og salat med olie eller citron.

10. dag.
Morgen: En kop kaffe eller the med et stykke sukker og et stykke ristet brød.
Middag: Kogt selleri eller blomkål. En tomat og et stykke frugt.
Aften: En skive skinke og salat med olie eller citron. To hårdkogte æg.

11. dag.
Morgen: En kop kaffe eller the med et stykke sukker og et stykke ristet brød.
Middag: Et hårdkogt æg. En revet gulerod og et lille bæger hytteost.
Aften: En dåse frugtsalat og et bæger yoghurt.

12. dag.
Morgen: En stor revet gulerod med citron.
Middag: En kogt mager fiskefilet med citron.
Aften: En stor engelsk bøf og salat med selleri med olie eller citron.

13. dag.
Morgen: En kop kaffe eller the med et stykke sukker og et stykke ristet brød.
Middag: Et hårdkogt æg og en revet gulerod.
Aften: Et stykke kylling og salat med olie eller citron.

Dette var slankekurens 13 dages madplan. Husk at drikke vand og spis kun hvad slankekuren foreskriver, ikke mere eller mindre. Spiser du bare en ting, udover slankekurens plan, er slankekuren tabt og kan først benyttes igen efter 6 måneder.

Det skal siges, at du kan bytte om på aftensmaden og middagsmaden, men det må kun gøres indenfor samme dag.